Efter et kræftforløb er det langt fra alle, der bare kan vende tilbage til hverdagen, som den var før. Tværtimod oplever mindst halvdelen af alle kræftramte én eller flere senfølger – både fysisk, psykisk og socialt. Træthed, smerter, føleforstyrrelser, koncentrationsbesvær, angst og nedsat livsmod er for mange blevet en del af livet efter kræft.

Netop dette er omdrejningspunktet, når Kræftens Bekæmpelses lokalforening i Ikast-Brande inviterer til foredraget ”Natur og sundhed – om naturens helbredende kræfter i og omkring os” torsdag den 5. februar kl. 19.00 på Ruskjærholm.

Foredraget holdes af Peter Thybo, som i mange år har arbejdet med sundhed i Ikast og Ikast-Brande Kommune – først som fysioterapeut på Sundhedscenter Frisenborgparken og siden som sundhedsinnovator med særligt fokus på mental sundhed og sundhedsfremme. I dag er Peter Thybo selvstændig forfatter, foredragsholder og forsker og har været involveret i noget af den nyeste danske forskning i naturens positive betydning for menneskers trivsel og sundhed.

– Mange senfølger bliver noget, man får at vide, at man “må lære at leve med”. Men forskning viser, at naturen kan være en stærk og nænsom støtte i den proces, fortæller Peter Thybo. Naturen kan skabe ro i nervesystemet, lindre både fysisk og mental udmattelse og give en oplevelse af balance og overskud – også når livet er forandret efter kræft.

Med afsæt i ny forskning og et helhedsorienteret blik på mennesket giver foredraget indsigt i, hvordan naturen kan styrke både krop, sind og sociale relationer. Samtidig får deltagerne konkrete og hverdagsnære råd til, hvordan naturen kan bruges aktivt som støtte i livet efter kræft – uanset fysisk formåen.

Foredraget henvender sig særligt til mennesker, der har været igennem et kræftforløb, samt deres pårørende, men også til alle med interesse for sundhed, natur og trivsel.